Die Hand ist ein kleines, aber sehr komplexes Werkzeug. Schon eine Verletzung am Handgelenk kann den halben Alltag ausbremsen – vom Zähneputzen bis zum Schreiben am Arbeitsplatz. In der Handtherapie arbeiten wir gezielt an Hand, Handgelenk, Ellenbogen und Schulter.
Wann Handtherapie häufig verordnet wird
- nach einem Handgelenksbruch (zum Beispiel nach einem Sturz auf die Hand)
- nach Sehnen- oder Nervenverletzungen der Hand
- nach Operationen, etwa am Karpaltunnel oder bei einem schnellenden Finger
- bei Bewegungseinschränkungen nach längerer Ruhigstellung im Gips
- bei Beschwerden, die Greifen, Halten oder Tragen im Alltag erschweren
Wichtig: Nach Verletzungen und Operationen gelten oft feste Vorgaben, was die Hand wann darf. Wir halten uns an die Vorgaben Ihres Arztes bzw. Operateurs – bringen Sie Arztbrief oder OP-Bericht gern mit.
Woran wir in der Handtherapie arbeiten
Beweglichkeit
Nach Ruhigstellung sind Gelenke oft steif. Mit gezielten Techniken und Übungen verbessern wir die Beweglichkeit schrittweise.
Schwellung und Narbe
Wir unterstützen den Rückgang von Schwellungen und zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Narbe pflegen und mobil halten.
Kraft und Feinmotorik
Greifen, Drehen, Knöpfe schließen, Schreiben – wir trainieren Kraft und Geschick passend zu dem, was Sie im Alltag und im Beruf brauchen.
Alltag und Beruf
Ziel ist nicht eine perfekte Messung, sondern dass Sie Ihre Hand wieder selbstverständlich einsetzen. Deshalb üben wir auch ganz konkrete Handgriffe aus Ihrem Alltag.
Termin für Handtherapie vereinbaren
Mit Ihrer Verordnung buchen Sie direkt online – oder rufen Sie an, wenn Sie Fragen zum Zeitpunkt nach der OP haben.
Häufige Fragen
Wie komme ich an eine Verordnung?
Handtherapie kann als Ergotherapie oder Physiotherapie verordnet werden – meist durch den Unfallchirurgen, Orthopäden, Handchirurgen oder Ihre Hausärztin.
Wann sollte die Therapie beginnen?
Das legt Ihr Arzt fest. Oft ist ein früher Beginn nach Freigabe sinnvoll, damit die Hand nicht unnötig steif wird.
Was muss ich zu Hause tun?
Sie bekommen Übungen, die Sie zwischen den Terminen machen. Sie sind ein wichtiger Teil des Erfolgs – wir zeigen sie so, dass sie in wenigen Minuten täglich machbar sind.
Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Beratung.